Category Archives: Kiến thức

Cây ngải cứu trị bệnh gì? 3 lưu ý quan trọng khi dùng cây ngải cứu chữa bệnh

Bạn có thể chế biến cây ngải cứu thành nhiều món ăn tốt cho sức...

Sâm dây Ngọc Linh có tác dụng gì? Dùng sao cho tốt?

Sâm dây Ngọc Linh là loại dược liệu quý, thường xuất hiện trong rất nhiều...

Thành phần dinh dưỡng của thịt bò gồm những dưỡng chất gì?

Thịt bò là loại thực phẩm được nhiều người yêu thích bởi mùi vị thơm...

Thiếu vitamin D gây bệnh gì? Ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe?

Vitamin D có vai trò quan trọng trong việc giúp cơ thể chuyển hóa, hấp...

Thiếu vitamin K gây bệnh gì? Có nguy hiểm không?

Vitamin K đảm nhận nhiều vai trò quan trọng trong cơ thể. Mặc dù đường...

Điểm danh các loại thực phẩm chứa vitamin B2

Vitamin B2 rất tốt cho quá trình hoạt động của các tế bào trong cơ...

Giá trị dinh dưỡng trong yến mạch và các tác dụng tuyệt vời với sức khỏe

Những thành phần dinh dưỡng trong yến mạch đem lại nhiều tác dụng tốt với...

Sá sùng: Món quà sức khỏe từ biển cả

Sá sùng không chỉ là nguyên liệu làm nên các món ăn ngon mà còn...

8 tác dụng của cải thảo dành cho sức khỏe

Bắp cải thảo được trồng phổ biến ở các quốc gia Châu Á. Đây là...

Nấm rơm: Thông tin dinh dưỡng, cách chế biến và bảo quản

Nấm rơm (còn gọi là nấm mũ rơm) không chỉ là một loại thực phẩm...